Indywidualne zajęcia i konsultatcje

shirts

Zapraszam na indywidualne konsultacje i zajęcia jogi, podczas których dobiorę odpowiedni dla Ciebie zestaw ćwiczeń, pomogę Ci przeprowadzić proces detoksykacji organizmu w sposób bezpieczny i dopasowany do Twoich obecnych potrzeb i możliwości, lub pokażę Ci jak poradzić sobie z trudnymi emocjami. Sesje indywidualne są wskazane dla osób mierzących się z przewlekłym bólem lub dolegliwościami, chcącymi znaleźć sposób na trwałą poprawę zdrowia, planujące zmianę nawyków żywieniowych na zdrowsze, chcących przeprowadzić oczyszczanie ciała na wszystkich poziomach, budujących własną praktykę jogi i potrzebujących wskazówek doświadczonego nauczyciela, a także dla tych, którzy nie odnajdują się na zajęciach grupowych online.

Zajęcia indywidualne mogą odbywać się regularnie lub – odpowiednio do Twoich potrzeb – raz na jakiś czas / jednorazowo.

Zajęcia indywidualne poprzedzone są szczegółowym wywiadem, podczas którego ustalamy Twoje oczekiwania i potrzeby.