Przegląd artykułów

Artykuły z kategorii: Zdrowie


Twój cykl ma znaczenie!

Kategoria: Zdrowie

Czy wiesz, że Twój miesięczny cykl ma znaczenie dla całego Twojego ciała? Nie chodzi tylko o możliwość zajścia w ciążę. Miesięczne wahania hormonów mają wpływ na Twój nastrój, Twój mózg i funkcjonowanie całego organizmu. Aby w pełni korzystać z tych dobrodziejstw, warto zrozumieć działanie cyklu i nauczyć się pracować z nim – zamiast przeciw niemu. Po 13 długich latach walki z własną cykliczną naturą, weszłam na ścieżkę samopoznania i połączenia z głęboką kobiecością a teraz dzielę się tą wiedzą również z Tobą.

Przejdź do artykułu
podgląd głównego zdjęcia artykułu

Dlaczego surowa dieta nie działa? Część druga: czynniki ważniejsze od diety.

Kategoria: Zdrowie

Zapraszam Was na drugą część artykułu o możliwych błędach popełnianych w diecie surowej wegańskiej. Omawiam tutaj czynniki mające wpływ na nasze zdrowie niezwiązane z dietą – dlatego nawet jeśli nie planujesz przejść na surową roślinną dietę, możesz wprowadzić w życie rady zawarte w tej części artykułu i poczuć się lepiej już teraz!

Przejdź do artykułu
podgląd głównego zdjęcia artykułu

Wyrzuć stanik, odzyskaj zdrowie!

Kategoria: Zdrowie

Jak dbać o biust? Automasaż? Drogi krem? Zabiegi u kosmetyczki? Mam prostszy sposób i to całkowicie darmowy! Wyrzuć swój stanik. A najlepiej wszystkie. Nieważne, czy Twój biust jest mały, duży, obwisły… Twój biust nie tylko stanie się piękniejszy, ale też zdrowszy. Gwarancja skuteczności! Zaoszczędzisz, pozbędziesz się bólów pleców, symptomów PMS, problemów z oddychaniem… W tym artykule przedstawię naukowe dowody oraz przytoczę własne doświadczenie – jak rezygnacja ze stanika wpływa na wygląd piersi i zdrowie.

Przejdź do artykułu
podgląd głównego zdjęcia artykułu

Kto jest odpowiedzialny za Twoje zdrowie - lekarz czy Ty?

Kategoria: Zdrowie

Zadałam sobie to pytanie kilka lat temu i uderzyło mnie, z jaką łatwością oddajemy odpowiedzialność za nasze zdrowie w ręce obcych ludzi. Oczekujemy cudownych tabletek i kuracji działających natychmiast, jednocześnie nie próbując samemu nic zmienić. A może warto wreszcie się ocknąć i zrozumieć, że za nasz dobrostan odpowiadamy… tylko my? Kilka słów na temat przejmowania odpowiedzialności za siebie, przeprowadzania osobistych eksperymentów oraz wynikach naszych ostatnich badań.

Przejdź do artykułu
podgląd głównego zdjęcia artykułu

Epidemia głupoty?

Kategoria: Zdrowie

Dlaczego coraz więcej dzieci ma problemy z koncentracją? Czy znaczący wzrost autyzmu wynika wyłącznie z lepszej diagnozy? Jak ma się zdrowie tarczycy do rozwoju mózgu? Czy fluor jest bezpieczny? Dlaczego od lat 90 odnotowujemy spadek IQ wśród dzieci? Te pytania stawiają sobie naukowcy na całym świecie. Próbą odpowiedzenia na przynajmniej część z nich, jest francuski film dokumentalny z 2017 „Demain, tous crétins?”. Dla tych, którym z francuskim nie po drodze – przestawiam opis wniosków wysnutych przez badaczy oraz trochę własnych obserwacji.

Przejdź do artykułu
podgląd głównego zdjęcia artykułu